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Le brownie healthy sans sucre qui fait craquer tout le monde 😍

Envie d’un dessert ultra gourmand sans culpabiliser ? Ce brownie healthy sans sucre ajoutĂ© est LA recette tendance sur Pinterest. Facile, rapide et dĂ©licieux… tu vas l’adorer 


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🌿 Pourquoi cette recette cartonne ?

Ce brownie coche toutes les cases :

  • Sans sucre raffinĂ©

  • Sans farine blanche

  • Texture fondante incroyable

  • PrĂȘt en 20 minutes

👉 Parfait pour une alimentation saine sans frustration !


🛒 IngrĂ©dients (pour 6 parts)

  • 2 bananes bien mĂ»res 🍌

  • 2 Ɠufs đŸ„š

  • 100 g de chocolat noir (minimum 70%) đŸ«

  • 40 g de poudre d’amandes

  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de cacao non sucrĂ©

  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de levure chimique

  • 1 pincĂ©e de sel


đŸ‘©‍🍳 PrĂ©paration facile

  1. PrĂ©chauffe le four Ă  180°C

  2. Écrase les bananes jusqu’Ă  obtenir une purĂ©e lisse

  3. Fais fondre le chocolat au bain-marie

  4. MĂ©lange les Ɠufs avec les bananes

  5. Ajoute le chocolat fondu

  6. Incorpore la poudre d’amandes, le cacao, la levure et le sel

  7. Verse dans un moule

  8. Enfourne pendant 15 Ă  20 minutes

👉 Laisse refroidir pour une texture encore plus fondante !


😍 Astuces pour un brownie parfait

  • Ajoute des noix ou des noisettes pour plus de croquant

  • Mets quelques pĂ©pites de chocolat pour plus de gourmandise

  • Remplace la poudre d’amandes par de la farine d’avoine si besoin


💡 Pourquoi il est healthy ?

  • Les bananes remplacent le sucre

  • Riches en fibres et en bons nutriments

  • Moins calorique qu’un brownie classique


Petit conseil

MĂȘme healthy, reste raisonnable 
Le chocolat reste calorique, mais ici tu te fais plaisir intelligemment !


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