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Vos meilleurs moyens de soulager les allergies saisonnières

À mesure que le temps se réchauffe, les allergies saisonnières aussi. Et si vous faites partie des près de 50 millions d'Américains qui subissent des réactions allergiques, le pollen est probablement votre ennemi juré. Mais rassurez-vous - même si vous avez peut-être perdu des batailles contre les allergies, vous n'avez pas à perdre la guerre. «Vous pouvez contrôler les symptômes d'allergies en prenant certains médicaments et en apportant de petites modifications à votre routine par temps chaud», explique l'allergologue Sandra Hong, MD. Le Dr Hong explique ce que vous devez savoir pour mettre vos allergies à leur place. Qu'est-ce qui cause des allergies? Les allergies printanières - comme la plupart des autres - sont généralement un cas d'identité erronée. Votre corps considère les pollens végétaux inoffensifs comme un ennemi dangereux, provoquant l'action du système immunitaire. «Votre corps libère des produits chimiques appelés histamines», expl...