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L’été, avec ses températures élevées, peut représenter un défi de taille pour les personnes atteintes de diabète. La combinaison de chaleur et de cette condition médicale nécessite une vigilance accrue et une gestion proactive de la santé.  Voici un guide complet pour comprendre les impacts de la chaleur sur le diabète et les mesures à prendre pour rester en bonne santé. Les Effets de la Chaleur sur le Corps La chaleur peut causer une déshydratation rapide, ce qui peut affecter les niveaux de glucose dans le sang. De plus, les températures élevées peuvent modifier la manière dont le corps utilise l’insuline, augmentant ainsi le risque de fluctuations glycémiques. Déshydratation et Diabète La déshydratation est une préoccupation majeure pour les personnes diabétiques. Quand le corps manque d'eau, les niveaux de glucose peuvent augmenter, entraînant une hyperglycémie. Il est donc crucial de boire de l’eau régulièrement, même si vous ne ressentez pas la soif. Stockage des Médicaments ...

Selon le Dr Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste: La tisane de feuilles de myrtilles peut aider à réguler la glycémie. En effet, les feuilles de myrtilles contiennent des polyphénols qui ont la capacité de stimuler la production d'insuline par le pancréas et d'améliorer l'absorption du glucose par les cellules. Préparer une tisane aux feuilles de myrtilles Ingrédients: 2 cuillères à soupe de feuilles de myrtilles séchées (environ 15 g) 250 ml d'eau Un citron (facultatif) Miel ou sirop d'agave (facultatif) Instructions: Faire chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition. Hors du feu, ajouter les feuilles de myrtilles séchées dans l'eau bouillante. Couvrir la casserole et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer la tisane dans une tasse. Ajouter du jus de citron et/ou du miel ou du sirop d'agave selon votre goût (facultatif). Conseils: Vous pouvez conserver les feuilles de myrtilles séchées dans un bocal hermétique à l'abri de la l...

Comment faire une injection sans douleur ?  Il existe une technique simple pour vous injecter de l'insuline facilement et sans douleur.  Les étapes de base consistent à localiser un site graisseux afin que vous puissiez injecter l'insuline dans une couche de graisse sous la peau ;  tenez l'aiguille comme une fléchette;  et percer la peau rapidement - la vitesse est la clé ! Si vous souffrez de diabète de type 2, vous pourriez avoir besoin tôt ou tard d'injections d'insuline, soit temporairement (comme lors d'infections), soit de façon permanente. Il n'y a rien à craindre, même si de nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 de longue date passent littéralement des années à s'en inquiéter. J'apprends généralement à tous mes patients comment s'injecter lors de notre première ou deuxième rencontre, avant qu'il y ait urgence. Une fois qu'ils s'injectent un échantillon de solution saline stérile (eau salée), ils découvrent à quel...

Une équipe de recherche internationale est un pas de plus à un test de glycémie entièrement non-invasive. Ils rapportent les détails dans l'International Journal of Biomedical Engineering and Technology Mesure de la glycémie quand vous avez le diabète implique généralement piquer le doigt et l'aide d'un moniteur de glucose pour le test . Bien que cette approche peut donner aux gens atteints de diabète de l'information vitale de savoir si elles doivent prendre de l'insuline ou de manger quelque chose de sucré, il est néanmoins douloureuse et incommode. Maintenant , une équipe de recherche internationale est un pas de plus à un test de glycémie entièrement non - invasive . Ils rapportent les détails dans l'International Journal of Biomedical Engineering and Technology. Le diabète sucré est le nom général pour plusieurs troubles métaboliques associés . Les symptômes tels que forte soif et de la faim et des mictions fréquentes sont causées par des niveaux de...