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La thyroïde, une glande située à la base du cou, joue un rôle crucial dans la régulation du métabolisme grâce à la production d'hormones thyroïdiennes.  Cependant, il arrive parfois que des nodules – des masses ou des excroissances – se développent dans cette glande. Bien que la majorité des nodules thyroïdiens soient bénins, il est important de les surveiller pour exclure toute pathologie grave, comme un cancer de la thyroïde.  Voici un aperçu des causes, des symptômes, du diagnostic et des options de traitement pour les nodules thyroïdiens. Causes des nodules thyroïdiens Les nodules thyroïdiens peuvent être causés par plusieurs facteurs, notamment : Déficit en iode : L'insuffisance d'iode dans l'alimentation est une cause fréquente de formation de nodules, surtout dans les régions où l'apport en iode est faible. Goitre multinodulaire : Un élargissement global de la thyroïde (goitre) peut entraîner la formation de multiples nodules. Thyroïdite : Une inflam...

La thyroïde est une petite glande située à la base du cou, mais son rôle est immense : elle régule le métabolisme, l'énergie, la température corporelle, et bien d'autres fonctions vitales. Cependant, certaines habitudes de vie peuvent nuire à son bon fonctionnement.  Voici cinq mauvaises habitudes qui pourraient mettre votre thyroïde en danger et comment y remédier. 1. Consommation excessive d'aliments transformés Les aliments transformés, riches en sucres, en graisses saturées et en additifs, peuvent provoquer une inflammation chronique et nuire à la santé de la thyroïde. Ces aliments perturbent également l'équilibre hormonal, essentiel au bon fonctionnement de cette glande. Solution : Privilégiez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, protéines maigres, noix et graines. Les aliments riches en sélénium (noix du Brésil) et en zinc (fruits de mer, graines de citrouille) sont particulièrement bénéfiques pour la thyroïde. 2. Exposition excessive au st...