Az santé

Voici 7 remèdes maison pour aider à soutenir la santé des reins. Bien qu’ils puissent être bénéfiques, ils ne remplacent pas un avis médical en cas de problème rénal. Hydratation optimale : Boire suffisamment d'eau (environ 1,5 à 2 litres par jour) aide à éliminer les toxines et prévient la formation de calculs rénaux. L’eau citronnée peut être bénéfique grâce à son effet alcalinisant. Jus de canneberge : Le jus de canneberge non sucré peut aider à prévenir les infections urinaires, ce qui contribue au bon fonctionnement des reins. Infusion de pissenlit : Le pissenlit est un diurétique naturel qui favorise l’élimination des toxines par les reins. Préparez une infusion avec ses feuilles ou ses racines. Curcuma : Cette épice anti-inflammatoire aide à réduire l'inflammation dans les reins. Mélangez une cuillère de curcuma avec du poivre noir dans un verre d’eau tiède. Thé d’ortie : L’ortie est connue pour stimuler les reins et améliorer leur fonction. Pré...