Un aphte est une petite ulcération douloureuse qui apparaît à l’intérieur de la bouche : sur la langue, la muqueuse des joues, ou le palais. Bien que bénins, les aphtes sont gênants, provoquent des douleurs lors de la mastication et de la parole, et peuvent durer plusieurs jours. Causes courantes des aphtes Stress et fatigue Petites blessures dans la bouche (morsures, frottements) Carences en vitamines (B12, fer, acide folique) Changements hormonaux Réactions à certains aliments ou produits dentaires Troubles du système immunitaire Remèdes naturels efficaces contre les aphtes 1. Le miel Le miel a des propriétés antiseptiques et cicatrisantes. Appliquez un peu de miel directement sur l’aphte plusieurs fois par jour pour accélérer la guérison et calmer la douleur. 2. Le bicarbonate de soude Rincez votre bouche avec une solution de bicarbonate de soude (1 cuillère à café dans un verre d’eau tiède) 2 à 3 fois par jour. Cela aide à neutraliser l’acidité et à...
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