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Diabète et stress : comment le stress affecte votre glycémie

  Tout le monde vit du stress à un moment donné de sa vie.  Et le stress peut avoir un effet drastique sur votre glycémie, à la fois immédiatement et à long terme. Même le stress amusant d'un tour de montagnes russes déclenche une production accrue d'hormones comme le cortisol, l'adrénaline et le glucagon.  Sans ces hormones, votre corps ne pourrait pas terminer la tâche de faire les courses, et encore moins endurer une vive dispute avec votre mère. Dans cet article, nous verrons comment chacune de ces hormones liées au stress peut affecter votre glycémie. À la fin de l'article, nous résumerons comment tout cela se combine pour avoir un impact sur la vie quotidienne des personnes atteintes de diabète et ce que vous pouvez faire pour réduire le stress dans votre vie quotidienne. Qu'est-ce que le stress? Tout simplement,  le stress est la réponse de votre corps  à toute situation, événement ou changement dans votre vie qui nécessite une réaction ou un ajustement....