Az santé

Les appareils électroniques portables, comme les smartphones, tablettes et ordinateurs portables, sont devenus indispensables dans notre quotidien. Cependant, leur utilisation excessive peut avoir des impacts sur notre santé et l’environnement.  Voici comment adopter de meilleures habitudes pour préserver notre bien-être et réduire les déchets électroniques. 1. Réduire l’exposition aux ondes électromagnétiques Les appareils portables émettent des ondes radio qui peuvent avoir des effets sur la santé à long terme. Pour limiter l’exposition : Utilisez un kit mains libres ou un casque filaire pour les appels. Évitez de dormir avec votre téléphone près de la tête. Activez le mode avion la nuit ou lorsque vous n’avez pas besoin du réseau. Ne collez pas votre téléphone à l’oreille lors des appels prolongés. 2. Diminuer le temps d’écran pour préserver la santé L’utilisation excessive des écrans peut causer des troubles du sommeil, de la fatigue oculaire et des douleurs cervicale...

À l’approche des fêtes, nous sommes nombreux à réfléchir à des manières originales et responsables de préparer nos cadeaux.  Emballer vos présents avec soin tout en réduisant votre empreinte écologique est tout à fait possible grâce à des techniques créatives et durables. Découvrez des idées inspirantes pour confectionner des emballages cadeaux respectueux de l’environnement. Pourquoi Opter pour des Emballages Écologiques ? La période de Noël génère une grande quantité de déchets, notamment avec les papiers cadeaux souvent non recyclables. Passer à des solutions écologiques contribue non seulement à la préservation de la planète, mais permet aussi de donner une touche unique et personnalisée à vos présents. 1. Papier Kraft Personnalisé Le papier kraft est une excellente alternative durable. Il est solide, recyclable, et polyvalent pour vos créations. - Matériel nécessaire : papier kraft, ficelle de jute, tampons encreurs, stylos blancs ou dorés. - Instructions DIY : Utilisez des ta...