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  Le thé parfait pour n'importe quelle humeur : trouvez celui qui vous convient ! Le thé est bien plus qu'une simple boisson chaude. Selon votre humeur, il peut vous réconforter, vous énergiser ou vous apaiser. Que vous soyez stressé, fatigué ou de bonne humeur, il existe un thé parfait pour chaque état d'esprit. Découvrez quel thé boire selon votre humeur et profitez de ses bienfaits incroyables ! 1. Pour se détendre : Le thé à la camomille Si vous vous sentez stressé(e) ou avez besoin de vous relaxer après une longue journée, le thé à la camomille est votre meilleur allié. Bienfaits : Apaisant et relaxant, il aide à réduire le stress et l'anxiété. Favorise un sommeil réparateur. Idéal avant de dormir pour calmer l'esprit. Astuce : Pour une touche encore plus apaisante, ajoutez un peu de miel et de citron . 2. Pour l'énergie : Le thé vert Lorsque vous avez besoin d'un coup de boost pour attaquer votre journée ou pour combattre la fatigue, ...

Nous vous disons ce que sont les meilleurs remèdes à la maison à base de thé et le thé pour calmer les nerfs et l'anxiété rapidement et facilement avec ces herbes.   Nous avons tous les Etats exposés à des situations stressantes dans nos vies quotidiennes, que ce soit pour le travail, la santé ou des problèmes relationnels, le stress aigu peut provoquer des troubles du système nerveux, l'augmentation de notre niveau d'anxiété, soit en mangeant , boire ou fumer et si nous ne recevons pas les nerfs pour terminer nos humeurs apparaissent. Les symptômes d'un état ​​d'anxiété et les nerfs sont très similaires dans la plupart des gens, même si le pourcentage est plus élevé chez les femmes chez les hommes. Ce sont: 1- Maux de tête et migraines. 2- La transpiration excessive. 3- envie de manger sans avoir faim. 4- Le manque de sommeil et de la concentration. 5- Irritabilité et sautes d'humeur. Comme le stress nerveux peut altérer notre santé physi...