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  L'angine est une infection de la gorge, généralement causée par un virus. Elle se caractérise par des maux de gorge, de la fièvre, de la toux et parfois des difficultés à avaler. Bien que la plupart des angines guérissent d'elles-mêmes dans les 7 à 10 jours, certains remèdes naturels peuvent aider à soulager les symptômes et à accélérer le processus de guérison. 1. Le repos Le repos est essentiel pour permettre à votre corps de se battre contre l'infection. Dormez suffisamment et évitez les activités physiques intenses. 2. Hydratation Buvez beaucoup de liquides, tels que de l'eau, des tisanes et des bouillons clairs. Cela aidera à garder votre gorge hydratée et à fluidifier le mucus. 3. Gargarismes Les gargarismes avec de l'eau salée chaude (une demi-cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède) peuvent aider à apaiser la gorge irritée et à réduire l'inflammation. Vous pouvez également utiliser une solution à base de bicarbonate de soude (une demi-cui...

Voici quelques conseils  - Un gargarisme d'eau salée est l'un des meilleurs remèdes pour les maux de gorge. Si quelqu'un souffre d'un mal de gorge, ils devraient au moins faire des gargarismes quatre fois par jour. Si vous ne trouvez pas le goût approprié, vous pouvez également mélanger un peu de miel dans l'eau avec un peu de sel.  - Alternativement, vous pouvez également utiliser de la poudre de réglisse ou mulethi en place de sel et de se dissoudre dans l'eau chaude pour un gargarisme.  - Boire limonade chaude qui contient du miel peut également soulager la douleur. En outre, vous pouvez ajouter du miel à l'eau chaude ou de la tisane pour soulager la douleur dans votre gorge.  - L'ail aide également en cas de maux de gorge. Ail séché contient des propriétés anti-bactériennes qui aident à guérir les maux de gorge