Az santé

L’hydratation est la base d’une peau en bonne santé . Qu’elle soit sèche, grasse, mixte ou sensible, toute peau a besoin d’eau . Pourtant, beaucoup négligent cette étape essentielle de leur routine beauté.  Dans cet article, on vous explique pourquoi l’hydratation du visage est si importante, comment bien hydrater votre peau, et quels gestes adopter au quotidien. Pourquoi hydrater sa peau ? La peau est composée de 70 % d’eau. L’hydratation permet : De maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau De prévenir le vieillissement cutané (rides, ridules) D’éviter les tiraillements, rougeurs ou squames De renforcer la barrière cutanée contre les agressions extérieures (pollution, froid, soleil) D’équilibrer la production de sébum, même sur une peau grasse 💡 Une peau bien hydratée est une peau qui reflète mieux la lumière, donc paraît plus éclatante. Hydratation ≠ Nutrition Il est essentiel de faire la différence : Hydrater = apporter de l’eau à la peau (...