Les personnes toxiques peuvent drainer votre énergie, perturber votre bien-être émotionnel et nuire à votre équilibre mental. Les personnes intelligentes savent qu’il est inutile de chercher à les changer, mais elles adoptent des stratégies efficaces pour se protéger. Voici comment elles agissent face aux individus toxiques. 1. Elles reconnaissent rapidement les signes de toxicité Les personnes intelligentes sont attentives aux comportements toxiques : manipulation, mensonge, critique excessive, jalousie, victimisation… Elles ne se laissent pas aveugler par les excuses et repèrent rapidement les schémas destructeurs. 2. Elles établissent des limites claires Elles ne laissent pas les personnes toxiques envahir leur espace personnel ou émotionnel. Elles posent des limites fermes et les maintiennent, sans culpabilité ni justification excessive. Exemple : "Je ne veux pas parler de cela avec toi." "Je ne tolère pas qu'on me manque de respect." 3. Elles ...
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