En suivant ces conseils simples et en maintenant un programme d'exercice régulier, vous pouvez commencer à prendre le contrôle de votre diabète
Alimentation diabète,le diagnostic de diabète ne signifie pas que vous avez été condamné à une vie fade, ennuyeux alimentaire. Au lieu de cela, en faisant quelques changements simples que vous pouvez améliorer votre alimentation, la santé globale, et les niveaux toujours importants glycémie. Vous ne pouvez pas être en mesure de traiter complètement votre diabète strictement par l'alimentation et l'exercice, mais en suivant ces conseils culinaires de base que vous pourriez être en mesure de mieux gérer la montée et la chute de votre taux de glucose tout au long de la journée. Ce conseil peut vous faire sentir mieux, plus en contrôle de votre santé, et vous pourriez être en mesure de réduire votre dépendance à l'égard des médicaments dans la gestion de votre diabète. Astuce 1: Construisez votre équipe Une première étape critique est de vous entourer de gens qui peuvent vous aider. Ne pas essayer de le faire tout seul. Aujourd'hui, la plupart des hôpitaux et des ...