Il n'existe donc pas de "régime pour le diabète" unique pour toutes les personnes atteintes de diabète. Mais nous avons trouvé des conseils que vous pouvez utiliser pour vous aider à faire des choix alimentaires plus sains. Ces conseils alimentaires sains sont généraux et peuvent vous aider à gérer votre glycémie (sucre), votre tension artérielle et votre taux de cholestérol . Ils peuvent également vous aider à gérer votre poids et à réduire le risque de complications du diabète , telles que les problèmes cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux , et d'autres problèmes de santé, notamment certains types de cancers . Que signifie bien manger pour vous ? Si vous souffrez de diabète de type 1, le comptage des glucides est très important pour maintenir votre glycémie stable. C'est là que vous estimez le nombre de glucides dans votre repas et que vous le faites correspondre à la quantité d'insuline que vous devez prendre. Si vous avez le type 2 et que vous...
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