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Le sommeil du bébé de 0 à 12 mois

Sommeil - ou son absence - est probablement l'aspect le plus discuté des soins de bébé. Comme les nouveaux parents découvrent rapidement, la qualité et la quantité de sommeil de leur bébé affecte le bien-être de chacun dans la maison. Et les luttes de sommeil rarement finissent lorsque l'enfant se déplace d'une crèche à un lit. Au lieu de cris, c'est des moyens ou des refus; au lieu d'un 3 heures l'alimentation,un cauchemar ou la demande d'eau. Alors, comment ne vous obtenez enfants au lit à travers les tactiques cris, des cris, et d'évitement? Comment devez-vous réagir lorsque vous êtes réveillé au milieu de la nuit? Et combien de sommeil est assez pour vos enfants? Comment est-il suffisant? besoins de la quantité de sommeil varient en fonction de l'âge. Mais "règles" communes sur la façon dont de nombreuses heures de sommeil un nourrisson ou un besoin deux ans pourraient ne pas être utile quand il se agit de votre propre enfant....