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L’arthrose des doigts est une affection fréquente qui touche particulièrement les personnes de plus de 50 ans.  Elle résulte de l’usure progressive du cartilage, entraînant des douleurs, une raideur et parfois des déformations visibles des articulations.  Bien qu’il n’existe pas de traitement qui guérisse définitivement l’arthrose, certains remèdes express et solutions naturelles permettent de soulager les symptômes et d’améliorer le confort au quotidien. Symptômes de l’arthrose des doigts Douleur articulaire, surtout lors des mouvements. Raideur des doigts le matin ou après une période d’inactivité. Gonflement et rougeur autour des articulations. Apparition de petites bosses dures appelées nodules d’Heberden . Diminution de la force et de la mobilité. Remèdes express pour soulager la douleur Bains chauds 🛁 Tremper les mains dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes détend les muscles, améliore la circulation et réduit la raideur. Compresses ch...

L’arthrose des doigts, également appelée arthrose digitale ou arthrose interphalangienne , est une affection articulaire courante qui touche des millions de personnes, en particulier après 50 ans.  Elle se manifeste par la dégradation progressive du cartilage des articulations des doigts, entraînant douleurs, raideurs et perte de mobilité. Les Symptômes Les symptômes varient en fonction de l’évolution de la maladie, mais les plus fréquents sont : Douleurs articulaires , surtout lors de l’utilisation des mains Raideur matinale durant plusieurs minutes à quelques heures Gonflement des articulations touchées Déformation des doigts (nodules de Heberden et de Bouchard) Perte de force et de dextérité Les Causes Les causes de l’arthrose des doigts sont multiples : Vieillissement : le cartilage s’use naturellement avec l’âge Facteurs génétiques : certaines familles sont plus prédisposées Surutilisation des mains : gestes répétitifs, métiers manuels T...