Six conseils pour faire des smoothies verts sains et savoureux Smoothies verts peuvent être un complément sain à votre régime alimentaire et peut même vous aider à démarrer votre programme de perte de poids cette saison . Commencer votre journée avec un smoothie vert peut vous donner un coup de pouce de nutriments dont vous ne seriez pas obtenir autrement de nourriture que vous mangez pendant la journée , et l'ajout de certains ingrédients pour le mélange peut vous donner plus d'énergie et stimuler votre métabolisme . Boire un smoothie vert chaque jour peut ne pas sembler trop attrayant si vous n'avez pas développé un goût pour les épinards et le chou frisé dans une boisson , mais il ya certaines choses que vous pouvez faire pour masquer le goût de ces légumes . Voici six conseils pour faire des smoothies verts sains et savoureux : Une . Choisir un bon ingrédient de base . Même si certaines personnes ne jurent que par les boissons vertes aquatiques réalisées uniq...
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