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Dans l’éducation positive, l’accent est mis sur une communication bienveillante et constructive. Cela inclut la manière dont les consignes sont formulées. Dire à un enfant ce qu’il doit faire, plutôt que ce qu’il ne doit pas faire, favorise une meilleure compréhension et une coopération naturelle.  Cet article vous propose des clés pour formuler des consignes positives et inclure un peu d’humour dans votre quotidien parental. Pourquoi privilégier les consignes positives ? Les consignes négatives, comme "ne cours pas" ou "ne crie pas", se concentrent sur l’interdit. Or, le cerveau des enfants, en particulier les plus jeunes, a parfois du mal à intégrer la négation. Ils retiennent surtout l’action évoquée, comme "courir" ou "crier". À l’inverse, une consigne positive leur donne une indication claire sur ce qui est attendu d’eux, ce qui les aide à agir de manière appropriée. Comment formuler des consignes positives ? Voici quelques exemples conc...

Les mots que vous choisissez de dire à votre enfant ont un impact profond sur son développement émotionnel et sa perception de lui-même. Ils peuvent renforcer son estime de soi, l’aider à se sentir aimé, et lui donner le courage de relever les défis de la vie.  Voici six phrases puissantes que tout parent devrait intégrer à son quotidien pour encourager l’épanouissement et la confiance de son enfant : 1. "Je t'aime inconditionnellement." Cette phrase, bien que simple, est essentielle. Elle assure à l’enfant que votre amour pour lui ne dépend pas de ses réussites ou de ses échecs. Il se sentira en sécurité et valorisé, peu importe les circonstances. 2. "Je suis fier/fière de toi." Exprimer votre fierté, même pour les petites réalisations, renforce le sentiment de compétence de votre enfant. Cela lui montre que ses efforts comptent et que vous remarquez ses progrès, quelle que soit l’ampleur du résultat. 3. "Tu as le droit de faire des erreurs, c'est...

Les mots que nous utilisons en tant que parents ont un impact profond sur le développement émotionnel de nos enfants. Certains propos, même innocemment formulés, peuvent affecter leur estime de soi, leur confiance ou leur capacité à gérer leurs émotions.  Voici 5 phrases que les psychologues recommandent d'éviter et des alternatives bienveillantes à adopter. 1. "Arrête de pleurer, ce n'est rien !" Dire cela peut invalider les émotions de l'enfant, lui faisant croire que ses sentiments ne sont pas importants. Alternative bienveillante : "Je vois que tu es triste, veux-tu m'en parler ?" Encouragez votre enfant à exprimer ce qu’il ressent et montrez-lui que ses émotions comptent. 2. "Pourquoi tu ne fais jamais rien correctement ?" Cette phrase critique peut entamer la confiance en soi de l’enfant et lui donner un sentiment d’échec. Alternative bienveillante : "Tout le monde fait des erreurs. Essayons ensemble de trouver une ...