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Comment soulager les douleurs au cou - Causes et 10 remèdes maison

  La douleur au cou est une affection courante chez les adultes.  Les postures statiques et les tâches de travail fatigantes font partie des facteurs qui entraînent des douleurs aux épaules et au cou, en particulier chez les personnes dont le travail exige des types de postures physiques spécifiques.  Il existe un certain nombre de traitements et de remèdes disponibles pour les douleurs cervicales.  Vous pouvez également faire du yoga ou d'autres formes d'exercice pour soulager les douleurs au cou. Dans cet article, nous allons discuter des causes et décrire quelques-uns des remèdes maison naturels qui pourraient soulager les douleurs au cou. Causes de la douleur au cou Vous pouvez développer des douleurs au cou en raison de  mauvaises postures de sommeil  , de tension et/ou de stress, de longues heures passées penché, allongé sur un matelas trop mou ou une mauvaise posture corporelle.  Les tensions musculaires et les blessures au cou sont les causes l...