Az santé

La réflexologie des mains, issue de pratiques ancestrales asiatiques, repose sur l'idée que chaque doigt est relié à des organes spécifiques du corps via des méridiens énergétiques.  En appliquant une légère pression sur ces doigts pendant quelques secondes, on peut stimuler ces connexions et potentiellement soulager des douleurs physiques ou émotionnelles. Voici un aperçu des liens entre les doigts et les organes, ainsi que les bienfaits associés. 1. Le pouce : Estomac et rate Le pouce est relié aux organes digestifs, notamment l'estomac et la rate. En pressant ce doigt, vous pouvez : Réduire le stress ou l'anxiété. Soulager les problèmes digestifs comme les ballonnements ou les nausées. Astuce : Pressez doucement le pouce pendant 5 secondes en respirant profondément pour apaiser les tensions liées à l'estomac. 2. L'index : Reins et vessie L'index est associé au système urinaire et à la fonction rénale. Stimulant ce doigt, vous pouvez : Apaiser le...