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: 👣 Tout savoir sur les oignons du pied (hallux valgus) : causes, symptômes et traitements naturels

L’ oignon du pied , aussi appelé hallux valgus , est une affection fréquente, en particulier chez les femmes. Il s’agit d’une déformation progressive de l’avant-pied , au niveau de la base du gros orteil.  L’os dévie vers l’extérieur, créant une bosse douloureuse et inesthétique.  Si elle n’est pas traitée à temps, cette condition peut entraîner des douleurs chroniques et des difficultés à marcher. 🔎 Qu’est-ce qu’un oignon du pied (hallux valgus) ? L’oignon du pied est une déviation latérale du gros orteil vers les autres orteils, combinée à une saillie osseuse sur le côté du pied.  Cette déformation peut évoluer lentement sur plusieurs années. ⚠️ Les causes possibles Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’apparition d’un hallux valgus : Prédisposition génétique (si un parent en a souffert) Port prolongé de chaussures inadaptées (talons hauts, bouts pointus) Affaissement de la voûte plantaire Hyperlaxité ligamentaire (souplesse excessive des ligam...

Comment l'attelle hallux valgus peut aider ?

L’attelle pour hallux valgus (ou "oignon" du pied) est un dispositif orthopédique qui peut vraiment aider à soulager et à corriger, dans une certaine mesure, cette déformation du gros orteil. Voici comment elle agit : 1. Correction progressive de l’alignement L’attelle exerce une légère pression pour remettre le gros orteil dans un alignement plus naturel. Utilisée régulièrement, notamment la nuit, elle peut freiner l’évolution de la déviation. 2. Soulagement de la douleur En réduisant le frottement et la pression sur l’articulation, l’attelle diminue les douleurs causées par l’inflammation et les irritations. Elle réduit également la douleur liée aux chaussures serrées ou aux mouvements. 3. Repos articulaire L’attelle stabilise l’articulation du gros orteil, surtout pendant le sommeil, et limite les tensions sur les ligaments et tendons. 4. Prévention d'aggravation Elle aide à éviter que la déformation ne s’accentue, surtout chez les personnes aux premi...