Le repos est le meilleur Le sommeil est réparateur, et il nous aide à guérir la maladie. Voilà pourquoi il est important pour vos enfants de se reposer quand ils ont du rhume ou de la grippe.Ne les gardez pas à l'école ou à la garderie si elles sont malades, surtout si elles ont de la fièvre. Cela aidera aussi à garder les germes de se propager à des camarades de classe. Même si vos enfants ne dorment pas, il est une bonne idée de limiter leur activité et les garder au repos.Ils peuvent rester dans le lit et lire leur livre préféré, ou regarder un film. Boire beaucoup de liquides Il est important que votre enfant reste hydraté. Le corps a besoin d'eau pour rester en bonne santé, et quand vous êtes malade, il est facile de se déshydrater en raison de symptômes du rhume comme la fièvre, la diarrhée, le vomissement, ou la transpiration. Beaucoup de médicaments comme les décongestionnants peuvent aussi avoir un effet de séchage. Tout liquide sans caféine es...
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