Az santé

Voici quelques idées de repas sains à base de betterave, carotte crue et grenade que vous pourriez trouver inspirantes sur Pinterest : 1. **Salade de betterave, carotte et grenade**      - Mélangez des betteraves râpées, des carottes crues râpées, des graines de grenade, et assaisonnez avec un peu de jus de citron, huile d'olive, sel, poivre et herbes fraîches comme la menthe ou le persil. 2. **Tartare de betterave et carotte à la grenade**      - Coupez en petits dés betterave crue et carotte, ajoutez des graines de grenade, un filet de vinaigre balsamique, huile d'olive et des graines de sésame pour une texture croquante. 3. **Wraps de légumes croquants**      - Utilisez des feuilles de laitue ou des tortillas pour envelopper un mélange de betteraves et carottes râpées, des graines de grenade, du houmous ou du fromage de chèvre. 4. **Smoothie betterave, carotte et grenade**      - Mixez betterave crue, car...