Az santé

Pourquoi les cheveux tombent ? La perte de cheveux peut être temporaire ou durable , et ses causes sont variées : Facteurs hormonaux (grossesse, ménopause, androgènes) Stress ou fatigue excessive Déficits nutritionnels (fer, zinc, vitamines B) Maladies ou traitements (thyroïde, chimiothérapie…) Changements saisonniers Soins capillaires agressifs (colorations fréquentes, chaleur excessive) Solutions naturelles et quotidiennes Alimentation équilibrée Privilégier les aliments riches en protéines (œufs, poisson, légumineuses), fer (épinards, lentilles) et zinc (graines de courge, fruits de mer). Massages du cuir chevelu 5 minutes par jour avec les doigts ou une huile végétale (ricin, coco, amande douce) pour stimuler la circulation sanguine. Limiter les agressions Éviter les brushings trop chauds, produits chimiques fréquents et coiffures trop serrées. Compléments alimentaires Cures de levure de bière, kératine ou biotine pendant 2 ...

La perte de cheveux est un problème commun auquel nous sommes tous confrontés!  Il existe de nombreux traitements et thérapies pour aider à prévenir la chute des cheveux, mais ils entraînent des effets secondaires et des complications.  L'un des moyens les meilleurs et les plus sûrs de traiter la perte de cheveux consiste à utiliser des herbes.  Les herbes sont souvent utilisées dans les toniques capillaires pour prévenir et traiter la chute des cheveux et stimuler la croissance des cheveux .  Ici, nous avons répertorié les 20 herbes qui peuvent aider à traiter la perte de cheveux.  Nous avons également discuté des remèdes maison que vous pouvez essayer.  Continue de lire. Herbes pour prévenir / traiter la perte de cheveux et stimuler la croissance des cheveux Les archives de la littérature ayurvédique indiquent que les herbes ont souvent été utilisées pour améliorer la texture, la qualité, la couleur et la santé des cheveux .  Ces herbes peuvent égale...