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Les douleurs intercostales souvent ressenties comme un mal aux côtes ou une gêne entre les côtes   peuvent être très inconfortables et parfois inquiétantes.  Elles touchent aussi bien les jeunes que les adultes, et leurs causes sont multiples. Voici comment les reconnaître, les comprendre et les soulager efficacement. 🔍 Qu’est-ce qu’une douleur intercostale ? La douleur intercostale correspond à une inflammation, une irritation ou une contracture d’un ou plusieurs nerfs ou muscles situés entre les côtes . Elle peut se manifester par : Une douleur vive ou lancinante sur un côté du thorax. Une sensation de tiraillement ou de brûlure en respirant profondément. Une gêne augmentée lors de la toux, du rire ou d’un mouvement brusque. ⚠️ Les causes les plus fréquentes Tension musculaire ou faux mouvement → Souvent liée à une mauvaise posture, au stress ou à un effort physique. Névralgie intercostale → Irritation d’un nerf intercostal causant une douleur él...

Le cancer du poumon est l'un des cancers les plus courants et les plus graves dans le monde. Cependant, il est souvent détecté à un stade avancé, car les symptômes peuvent se développer lentement et être confondus avec d'autres problèmes de santé moins graves.  Connaître les signes précoces du cancer du poumon peut permettre une détection plus rapide et améliorer les chances de traitement. Voici les principaux signes qui doivent vous alerter. 1. Toux persistante et changement de toux Une toux qui persiste pendant plusieurs semaines, surtout si elle devient plus intense ou plus fréquente, peut être un signe de cancer du poumon. Si vous êtes fumeur ou ancien fumeur, ce symptôme doit être pris très au sérieux. Un changement dans la nature de la toux, comme une toux sèche qui devient productive, ou l'apparition de sang dans les expectorations, peut aussi être un indice. À surveiller : Toux persistante pendant plus de trois semaines. Expectorations contenant du sang ou de...