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L’ argile verte est l’une des plus puissantes et polyvalentes.  Grâce à sa richesse en minéraux (silice, magnésium, calcium…), elle possède des propriétés purifiantes, absorbantes, cicatrisantes et reminéralisantes .  Elle peut s'utiliser en interne (avec précaution) ou en externe selon les besoins. ✅ Bienfaits de l’argile verte Peau grasse et acnéique : élimine l'excès de sébum, désincruste les pores, assèche les boutons. Cicatrisation : soulage les blessures superficielles, piqûres d'insectes, brûlures légères. Douleurs articulaires et musculaires : en cataplasme, elle soulage les inflammations. Cheveux gras : régule le sébum du cuir chevelu. Détox naturelle : en usage interne (argile verte surfine), elle élimine les toxines du tube digestif. 🧴 Utilisation externe de l’argile verte 1. Masque visage pour peau grasse ou acnéique Mélangez 2 c. à soupe d'argile verte en poudre avec un peu d'eau minérale ou d’eau florale. Appliquez ...

  Qu'est-ce que la tendinite de l'épaule ? La tendinite de l'épaule est une inflammation des tendons qui entourent l'articulation. Elle peut provoquer une douleur intense, limitant les mouvements du bras et de l'épaule.  Cette affection touche fréquemment les sportifs, les travailleurs effectuant des gestes répétitifs et les personnes âgées. Les causes de la tendinite de l'épaule Parmi les causes les plus courantes, on retrouve : Les mouvements répétitifs : soulever des charges lourdes ou effectuer des gestes récurrents sollicite excessivement les tendons. Le vieillissement : avec l'âge, les tendons s'affaiblissent et deviennent plus vulnérables aux inflammations. Un traumatisme : un choc direct sur l'épaule peut endommager les tendons et provoquer une tendinite. Une mauvaise posture : une posture inadéquate au travail ou en dormant peut exercer une pression excessive sur l'épaule. Un manque d'échauffement : ne pas pré...