Lifting naturel du double menton et du visage : 5 jours d’entraînement facial pour raffermir et rajeunir
Le double menton et le relâchement du visage sont des préoccupations courantes avec l’âge ou le manque de tonus musculaire. Bonne nouvelle : un lifting naturel et sans chirurgie est possible grâce à l’entraînement du visage ! Voici un programme simple de 5 jours pour affiner la mâchoire, tonifier le visage et lisser la peau. Pourquoi faire un entraînement du visage ? Tout comme le corps, le visage possède des muscles qui, s’ils sont négligés, perdent en tonicité. En travaillant régulièrement ces muscles, on peut : Raffermir l’ovale du visage, Réduire l’apparence du double menton, Lisser les rides d’expression, Stimuler la circulation et l’éclat du teint. Programme lifting visage et double menton – 5 jours Jour 1 : Débuter en douceur Exercice du “baiser vers le ciel” : Levez la tête, regardez le plafond et envoyez des baisers exagérés vers le haut. Faites 3 séries de 15 . Auto-massage du menton : Avec vos poings fermés, massez de l’intérieur du menton vers l’extérieu...