Les aliments nutritifs pour la grossesse, chaque groupe alimentaire seul est incapable de fournir tout ce dont votre corps a besoin et moins délicate que le stade de la grossesse. Pour cette raison, il est essentiel de manger de tout et choisir parmi une grande variété d'aliments de construire une alimentation saine et équilibrée. Pour parvenir à un bon équilibre nutritionnel, de fournir le bébé tout ce dont il a besoin pour son développement, y compris dans vos aliments diététiques des grands groupes, de sorte que les hydrates de carbone impliquent 35 pour cent des calories ingérées, la graisse 30 pour cent ou moins de protéine et l'autre 30 pour cent. Aliments et des nutriments pour la grossesse Les trois groupes d'aliments essentiels à ne pas manquer dans votre alimentation quotidienne, car ils sont à la base de votre équilibre nutritionnel. Ils sont: Protéines . Elles sont nécessaires pour la multiplication des cellules, ce qui nécessite le développement du fœ...
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