Les relations avec une personne narcissique peuvent laisser des séquelles profondes. Après une telle expérience, certaines victimes développent un trouble appelé syndrome du stress post-narcissique (SSPN) . Ce syndrome s’apparente au stress post-traumatique et peut affecter votre santé mentale, vos émotions et votre quotidien. Dans cet article, nous vous dévoilons 12 signes révélateurs du syndrome du stress post-narcissique , afin que vous puissiez identifier ce trouble et commencer votre processus de guérison. 1. Vous Êtes en Hypervigilance Constante Après avoir vécu sous la manipulation et l’instabilité d’un narcissique, vous êtes constamment sur vos gardes. Vous anticipez les conflits et ressentez une peur excessive d’être à nouveau blessé(e). 2. Vous Ressentez une Faible Estime de Vous-même Les narcissiques utilisent la dévalorisation pour contrôler leurs victimes. Après la relation, vous pouvez avoir l’impression de ne plus avoir de valeur et d’être incapable de prendre des d...
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