Az santé

Dans notre monde moderne, nous avons souvent l'occasion de vouloir soutenir nos proches, même s'ils se trouvent loin de nous. Que ce soit pour apporter du réconfort, encourager une personne en difficulté ou simplement partager des bonnes vibrations, il existe plusieurs méthodes pour envoyer de l'énergie positive à distance.  Voici quelques techniques efficaces. 1. La méditation de la distance La méditation est un excellent moyen de se connecter énergétiquement avec les autres. Trouvez un endroit calme, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Visualisez la personne à qui vous souhaitez envoyer de l'énergie. Imaginez une lumière douce et chaleureuse émanant de votre cœur et enveloppant la personne. Cette connexion spirituelle peut aider à transmettre des vibrations positives. 2. L'intention claire Formulez clairement votre intention avant de tenter d'envoyer de l'énergie. Pensez à ce que vous souhaitez transmettre : soutien, amour, force ...