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Les ongles striés sont un problème courant qui peut toucher tout le monde. Ces petites lignes visibles sur la surface de l’ongle peuvent être verticales ou horizontales et parfois inquiétantes.  Heureusement, dans la plupart des cas, elles sont sans gravité et peuvent être atténuées grâce à des solutions naturelles. Pourquoi a-t-il des ongles striés ? Les stries sur les ongles peuvent apparaître pour plusieurs raisons : 1. Le vieillissement naturel Avec le temps, la production de kératine diminue, ce qui rend les ongles plus fragiles et striés. 2. Les carences alimentaires Un manque de vitamines et minéraux peut impacter la santé des ongles, notamment : Fer Zinc Vitamine B Magnésium 3. La déshydratation Des ongles secs deviennent plus cassants et présentent facilement des stries. 4. Les agressions extérieures Produits ménagers, dissolvants agressifs, manucures fréquentes… tout cela fragilise l’ongle. 5. Le stress et la fatigue Le stress peut ralentir la croissance des ongles et alt...

Les ongles ne servent pas seulement à protéger les doigts ou à embellir les mains. Ils peuvent aussi révéler beaucoup d’informations sur votre santé. Des changements de couleur, de texture ou de forme peuvent être des signes d’un problème interne. Voici 8 signes à surveiller sur vos ongles et ce qu’ils peuvent signifier. 1. Ongles pâles Des ongles très pâles peuvent indiquer un manque de globules rouges dans le sang. Cela peut être lié à : une anémie une mauvaise circulation sanguine une fatigue chronique Si vos ongles deviennent soudainement très pâles, il peut être utile de vérifier votre taux de fer. 2. Ongles jaunes Les ongles jaunes sont souvent associés à : une infection fongique l’utilisation fréquente de vernis le tabagisme Dans certains cas, ils peuvent aussi être liés à des problèmes respiratoires ou à un affaiblissement du système immunitaire. 3. Ongles courbés Les ongles qui deviennent très courbés vers le bas peuvent être un signe de : carence en fer manque d’oxygène dans...