Az santé

Yoga est un mot sanskrit dérivé du terme "yuj", ce signifie l'union, se lient ou d'une fusion. Il est une vieillesse de manière scientifique pour traiter avec le bien-être physique, mental, moral et spirituel d'une vie humaine. Yoga pour les enfants est certainement un moyen d'assurer la croissance et le développement sain de tous les domaines du processus de la vie de notre enfant. Divers yoga poses différentes pour les enfants les aider à grandir physiquement, émotionnellement et psychologiquement. Il ya beaucoup de postures qui sont pertinents et utiles pour les petits enfants pour renforcer les valeurs universelles telles que la vérité, la non-violence, la propreté et le contentement. Les enfants améliorent également la maîtrise de soi, la conscience de soi et l'estime de soi avec le yoga. La pratique régulière du yoga aide aussi les enfants à intégrer les valeurs sociales et morales. Il peut faire ressortir le monde réel au sein de votre enfant e...