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10 remèdes maison pour gérer la sciatique + conseils de prévention

  La sciatique est la douleur qui survient lorsque le nerf sciatique subit une irritation.  La douleur survient généralement dans le bas du dos et s'étend aux jambes.  La douleur sciatique est débilitante et atroce et jette votre vie hors de vitesse.  Dans cet article, nous avons compilé une liste de remèdes maison simples qui peuvent vous aider à gérer les symptômes de la sciatique.  Lisez la suite pour en savoir plus. Qu'est-ce qui déclenche la sciatique? La douleur sciatique est associée au système nerveux.  C'est le résultat d'une pression excessive sur le disque lombaire.  D'autres facteurs contributifs comprennent l'inflammation ou l'irritation du nerf sciatique par un os adjacent.  Certains problèmes sous-jacents provoquent également une sciatique.  Ceux-ci inclus: Croissance maligne Dégénérescence de la colonne vertébrale due à un manque de vitamine D Mauvaise posture ou blessure due au stress qui provoque une hernie discale Inflammat...