Les taches pigmentaires, aussi appelées taches brunes, sont des zones de la peau où la mélanine le pigment naturel de la peau est produite en excès. Elles apparaissent principalement sur les zones exposées au soleil, comme le visage, les mains ou le décolleté. Bien qu’elles soient souvent bénignes, elles peuvent être sources de gêne esthétique. Voici les meilleures pratiques pour prévenir leur apparition. 1. Protéger sa peau du soleil : la règle numéro un L’exposition aux rayons UV est la première cause de l’hyperpigmentation. Pour s’en prémunir : Appliquez une crème solaire tous les jours , même en hiver ou par temps nuageux. Optez pour un indice SPF 30 minimum, idéalement 50. Renouvelez l’application toutes les deux heures en cas d’exposition prolongée. Portez un chapeau à large bord et des lunettes de soleil pour renforcer la protection. Évitez l’exposition entre 12h et 16h , moment où les rayons sont les plus intenses. 2. Attention aux hormones et aux ...
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