En termes simples, le régime du diabète signifie manger sainement au bon moment, dans la quantité prescrite. L'objectif principal du régime devrait être de contrôler votre taux de sucre dans le sang. Parfois, il peut être difficile de déterminer ce qu'il faut manger et éviter lorsqu'on souffre de diabète. Les aliments que vous mangez, les horaires des repas et la taille des portions ont un impact important sur votre glycémie. Il existe plusieurs mythes autour du régime alimentaire du diabète qui peuvent affecter la glycémie. Ceux-ci peuvent également inciter inutilement les diabétiques à éviter certains aliments qu'ils peuvent manger en toute sécurité avec modération. Régime antidiabétique : les mythes courants sur le régime antidiabétique démantelés « Le diabète est si courant, pourtant, il existe encore de nombreuses idées fausses sur ses causes, ses traitements et la façon dont vivre avec le diabète affecte votre routine quotidienne. Brisez les mythes et vous êtes ...
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