Az santé

Notre corps garde la mémoire de nos émotions.  Même lorsque notre esprit essaie d’oublier, le corps, lui, se souvient.  La tristesse, le chagrin et les émotions refoulées s’impriment souvent dans certaines zones spécifiques. Les écouter, c’est se donner la chance de guérir. 💔 1. La poitrine — le poids du chagrin Lorsque la tristesse nous envahit, la poitrine se serre. Cette zone est liée au cœur et aux poumons — symboles de la respiration et de l’amour. Une sensation d’oppression ou de souffle court peut traduire un deuil non exprimé. 😔 2. Les épaules — porter trop de fardeaux Les épaules supportent nos « charges » émotionnelles. Quand on se sent responsable de tout ou qu’on porte les peines des autres, elles se crispent et deviennent lourdes. 😢 3. Le ventre — la tristesse intériorisée Le ventre est le centre de nos émotions profondes. Les ballonnements, douleurs ou tensions abdominales traduisent souvent des peurs ou des chagrins qu’on garde pour soi. 😣 4. Le c...