Az santé

 P révenir la déshydratation, surveiller le taux de glycémie dans le sang, éviter les coups de soleil, les hypoglycémies ou prendre soin de ses pieds… Certains petits gestes importants peuvent vous aider à profiter des vacances en toute sécurité lorsque vous atteint.e. de diabète de type 1 ou de type 2. Voici les conseils à suivre.   L’été n’est pas un moment propice aux vacances pour les maladies chroniques comme le diabète de type 1 ou 2.  La chaleur perturbe souvent la glycémie , entraîne un risque de déshydratation... Mais en prenant quelques bons réflexes, vous pourrez profiter de la détente qui accompagne les beaux jours sans vous inquiéter. Quels sont les premiers signes du diabète ? Le diabète est un  trouble de l’assimilation, de l’utilisation et du stockage des sucres  apportés par l’alimentation, rappelle la Fédération française des diabétiques (Source 1).  "Cela se traduit par un taux de glucose dans le sang (encore appelé gl...