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Les douleurs musculaires et tendineuses peuvent survenir après un effort physique intense, un faux mouvement, ou même à cause du stress. Pour apaiser ces inconforts, les huiles essentielles offrent une solution naturelle, efficace et souvent rapide.  Voici 4 huiles essentielles reconnues pour leurs propriétés antidouleur et comment les utiliser. 1. Gaulthérie Couchée : La Star des Antidouleurs L’huile essentielle de gaulthérie couchée est souvent considérée comme la meilleure amie des sportifs. Riche en salicylate de méthyle, un composé proche de l’aspirine, elle possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. Utilisation : Diluez 2 à 3 gouttes dans une cuillère à soupe d’huile végétale (amande douce ou arnica). Massez les zones douloureuses en mouvements circulaires après l’effort. 2. Eucalyptus Citronné : L’Anti-Inflammatoire Naturel Avec ses propriétés anti-inflammatoires remarquables, l’eucalyptus citronné est idéal pour soulager les tendinites, le...