Les taches brunes sont le résultat d’un excès de mélanine dans la peau. Ce guide te propose un programme étape par étape , avec des conseils concrets pour les réduire efficacement et éviter qu’elles ne réapparaissent. Étape 1 : Identifier la Cause pour Mieux Traiter Pourquoi c’est important : Les traitements varient selon l’origine des taches. Une tache liée au soleil ne se traite pas comme une tache hormonale. Comment faire ? Observe l’emplacement et l’évolution des taches (sont-elles récentes, anciennes, isolées ou en plaques ?) Questions à se poser : Est-ce apparu après l’été ? → Taches solaires (lentigos) Est-ce lié à une grossesse ou à une pilule ? → Mélasma (masque de grossesse) Est-ce une marque post-acné ? → Hyperpigmentation post-inflammatoire Conseil : En cas de doute ou si une tache change d’aspect (forme, couleur, taille), consulte un dermatologue. Étape 2 : Créer une Routine Quotidienne Éclaircissante Matin Nettoyant doux sans savon Pour...
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