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10 raisons de boire de l’eau au citron chaque matin

Rien ne peut étancher votre soif comme un grand verre de limonade sucrée par une journée chaude et moite.  Même l'eau de citron ordinaire peut mettre un terme à votre fatigue en un tournemain tout en pompant votre corps avec de nombreux nutriments essentiels.  Si vous avez décidé de prendre une tournure saine dans votre vie, alors ce super-fruit jaune est le meilleur compagnon que vous puissiez obtenir.  Tout ce que vous avez à faire est de presser un peu de jus de citron dans de l'eau tiède et de profiter de tous ses bienfaits à jeun. COMMENT LE PRÉPARER: Vous aurez besoin: 1 citron 1 grande tasse / tasse résistante à la chaleur Eau chaude filtrée Les directions: Couper un citron en deux et presser le jus d'un demi-citron dans la tasse / tasse résistant à la chaleur. Ajoutez l'eau tiède filtrée au jus de citron - assurez-vous de ne pas ajouter d'eau bouillie car cela détruirait certaines des propriétés thérapeutiques du citron. A consommer à jeun. Voici 10 avantage...