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Des moyens faciles pour abaisser naturellement le taux de sucre dans le sang

  Des moyens faciles pour abaisser naturellement le taux de sucre dans le sang Les remèdes naturels peuvent aider à réduire le taux de sucre dans le sang.  Cependant, un traitement médical peut également être nécessaire si la glycémie reste constamment élevée.  Par conséquent, vous devez consulter un médecin.  Certains moyens naturels pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang comprennent Exercice  : L'  exercice  régulier  peut aider à maintenir un poids modéré et augmenter la sensibilité à l'insuline.  Une sensibilité accrue à l'insuline oblige les cellules à utiliser le sucre disponible dans le sang.  De plus, l'exercice aide vos muscles à utiliser la glycémie pour l'énergie et la contraction musculaire.  Les formes d'exercices utiles incluent l'haltérophilie, la  marche  rapide  , la  course  , le vélo, la danse, la randonnée, la  natation  , etc. Régime  pauvre en glucides  : l...