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Les stries peuvent être verticales (du bas vers le haut de l’ongle) ou horizontales . Voici les causes les plus fréquentes : Le vieillissement naturel – avec l’âge, la kératine s’affaiblit et la surface devient irrégulière. Le manque de vitamines et minéraux – carence en zinc, fer, vitamine B ou magnésium. Le stress, la fatigue et le manque de sommeil , qui perturbent la régénération cellulaire. L’usage répété de vernis et dissolvants agressifs. La déshydratation – manque d’eau ou de soins nourrissants. 🌸 Le soin nourrissant naturel anti-stries (avant/après garanti) 🧴 Ingrédients nécessaires : 1 cuillère à café d’ huile de ricin (fortifiante) 1 cuillère à café d’ huile d’amande douce (nourrissante) Quelques gouttes de jus de citron (purifiant et blanchissant) 1 cuillère à café de miel (hydratant et réparateur) 🥣 Préparation : Dans un petit bol, mélangez tous les ingrédients. Chauffez légèrement (au bain-marie quelques secondes) pour f...

Vos ongles présentent des petites lignes verticales ou horizontales ? Ces stries, souvent inesthétiques, peuvent révéler un déséquilibre intérieur , une carence , ou simplement le vieillissement naturel de l’ongle. Bonne nouvelle : il existe des remèdes simples et naturels pour lisser, renforcer et redonner éclat à vos ongles.  🔍 Pourquoi les ongles deviennent-ils striés ? Les stries peuvent être verticales (de la base vers le bout de l’ongle) ou horizontales (d’un côté à l’autre). Voici les principales causes : Le vieillissement naturel ➤ Avec l’âge, la production de kératine ralentit, ce qui rend les ongles plus secs et irréguliers. Les carences nutritionnelles ➤ Un manque de vitamines B, fer, zinc ou magnésium peut fragiliser la structure de l’ongle. Le stress et la fatigue ➤ Le stress chronique perturbe la circulation et le renouvellement des cellules de l’ongle. La déshydratation ➤ Un manque d’eau et de soins hydratants rend les ongles cassants et ...

Les ongles sont souvent le reflet de notre santé. Lorsqu’ils deviennent striés, fragiles ou ternes , c’est parfois le signe que quelque chose se passe à l’intérieur de notre corps.  Mais rassurez-vous : dans la plupart des cas, ce n’est pas grave et il existe des remèdes naturels simples pour retrouver de jolis ongles lisses et solides. 🔍 Les principales causes des ongles striés Les stries peuvent être verticales (de la base vers le bout de l’ongle) ou horizontales (d’un côté à l’autre). Voici les causes les plus fréquentes : 🕒 1. Le vieillissement naturel Avec l’âge, la production de kératine ralentit, rendant la surface de l’ongle plus irrégulière. C’est un phénomène courant, tout à fait normal. 🧬 2. Les carences nutritionnelles Un manque de vitamines B, zinc, fer ou magnésium fragilise les ongles et provoque des stries. 👉 Une alimentation pauvre en protéines ou en fruits et légumes peut aussi en être la cause. 😩 3. Le stress et la fatigue Le stress chronique...

Les ongles peuvent révéler beaucoup sur notre santé. Lorsqu’ils deviennent striés , cela peut être le signe d’un déséquilibre intérieur ou simplement d’un vieillissement naturel . Mais rassurez-vous : il existe des solutions simples pour retrouver des ongles lisses, forts et brillants. 🔍 Pourquoi les ongles deviennent-ils striés ? Les stries sur les ongles se présentent sous forme de petites lignes verticales ou horizontales . Elles peuvent être causées par plusieurs facteurs : Le vieillissement naturel : avec l’âge, la kératine s’affaiblit et la surface de l’ongle devient irrégulière. Les carences nutritionnelles : manque de vitamines B, fer, zinc ou magnésium. La déshydratation : un manque d’eau affecte la croissance et la texture des ongles. Le stress et la fatigue : ils ralentissent la régénération des cellules. Les produits chimiques : vernis, dissolvants agressifs ou produits ménagers sans gants. 🌿 Remèdes naturels pour lisser et renforcer les ongle...

Des ongles fragiles, mous ou qui se dédoublent peuvent être causés par : Le manque de vitamines (notamment B7, fer, zinc) L’usage fréquent de vernis ou dissolvants agressifs L’hydratation insuffisante Le contact fréquent avec l’eau ou les produits ménagers La solution ? Un soin naturel, nourrissant et renforçant à appliquer 2 à 3 fois par semaine ! 🌿 Recette du durcisseur maison naturel 🧴 Ingrédients : 1 cuillère à café d’huile de ricin (fortifie et accélère la pousse) 1 cuillère à café d’huile d’olive (hydrate en profondeur) 1 capsule de vitamine E (répare et protège) 2 gouttes de jus de citron (éclaircit et nettoie l’ongle) Un petit flacon vide ou un ancien flacon de vernis propre 🧪 Préparation : Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol. Versez le mélange dans le flacon à l’aide d’un petit entonnoir ou d’une seringue. Secouez doucement avant chaque utilisation. 💅 Application : Appliquez le soir sur ongles propres et secs...