Vous venez de recevoir un diagnostic de cancer et votre monde a été bouleversé. Vous avez peur et vous êtes dépassé. Soudain, votre nouvelle identité est atteinte de cancer. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. Tu es toujours toi. «Il est important de ne pas laisser le cancer vous définir», explique l'oncologue Mikkael Sekeres, MD. "Tu n'es pas la maladie. Lorsque vous recevez un diagnostic de cancer pour la première fois, il est tout à fait normal que le cancer soit au centre de toutes vos pensées, de celles de votre famille et de vos amis. Mais même s'il est facile de se définir comme patient atteint de cancer, souvenez-vous de qui vous êtes et de vos objectifs. Vous êtes toujours la même personne que vous avez toujours été. " Maintenir votre style de vie normal Pour vous aider à conserver votre estime de soi, il est important de continuer à faire les mêmes choses que vous faites normalement. Par exemple, si vous vous entraînez, c...
Bienvenue sur le blog AzSanté, votre source d'information dédiée au bien-être, à la santé et au mode de vie sain. Nous proposons des articles informatifs sur la nutrition, l'exercice physique, la santé mentale et les tendances en matière de soins de santé. Suivez-nous pour des conseils pratiques et des ressources fiables afin d'améliorer votre santé globale. Rejoignez notre communauté pour rester informé des dernières actualités, astuces de santé et recommandations d'experts.