Az santé

Une promenade dans les bois ou même une machine sonore qui joue des enregistrements de la nature peut affecter la fréquence cardiaque et de modifier les connexions dans le cerveau, disent les chercheurs. Vous savez ce sentiment de calme lucide qui lave sur vous lorsque vous écoutez babillage l' eau dans un cours d' eau, ou le bruissement des feuilles dans le vent? Les chercheurs disent qu'ils ont mis le doigt sur une explication scientifique pour  laquelle les sons de la nature ont un effet réparateur sur notre psyché: Selon une nouvelle étude, ils modifier physiquement les connexions dans notre cerveau, ce qui réduit notre corps naturel de l' instinct de combat ou de vol. Les sons naturels et les milieux verts ont été liés à la relaxation et le bien-être des centaines d'années, bien sûr. Mais la nouvelle recherche, publiée dans la revue scientifique Reports, est le premier à utiliser les scanners du cerveau, moniteurs de fréquence cardiaque, et des expérienc...