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La plaque dentaire est un film collant de bactéries qui se forme en permanence sur les dents.  Si elle n’est pas éliminée régulièrement, elle peut se transformer en tartre, provoquer des caries, une mauvaise haleine ou des maladies des gencives.  Heureusement, il existe un bain de bouche maison très efficace , facile à préparer, qui agit rapidement — parfois dès 2 minutes . 🍃 Pourquoi un bain de bouche maison ? Les bains de bouche industriels contiennent souvent de l’ alcool , des colorants ou des agents agressifs pour les muqueuses. Un bain de bouche naturel, fait maison, permet de : Réduire la plaque dentaire Rafraîchir l’haleine Lutter contre les bactéries Respecter l’équilibre buccal 🧪 Recette du bain de bouche maison anti-plaque (effet rapide) ✅ Ingrédients : 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude → Agent alcalin qui neutralise les acides et détache la plaque 1/2 verre d’eau tiède (environ 100 ml) → Pour diluer et rincer efficacement ...

  Pour enlever le tartre dentaire à la maison, voici quelques astuces : 1. Bicarbonate de soude et eau : Mélangez du bicarbonate de soude avec de l'eau pour obtenir une pâte. Appliquez-la sur votre brosse à dents et brossez doucement. Le bicarbonate de soude peut aider à éliminer les dépôts de tartre. 2. Vinaigre blanc et bicarbonate : Mélangez du vinaigre blanc avec du bicarbonate de soude pour former une pâte. Appliquez-la sur vos dents et laissez agir quelques minutes avant de rincer.  3. Huile de coco : Faites un bain de bouche avec de l'huile de coco (oil pulling) pendant 10 à 15 minutes. Cela peut aider à réduire la plaque dentaire et le tartre. Ces méthodes peuvent aider à réduire l'accumulation de tartre, mais il est important de se rappeler que la meilleure façon de gérer le tartre dentaire est de consulter régulièrement un dentiste pour un nettoyage professionnel.