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Le foie joue un rôle essentiel dans la détoxification de l’organisme, la digestion des graisses et la régulation du métabolisme.  Pourtant, sans s’en rendre compte, beaucoup de personnes surchargent leur foie avec une alimentation trop grasse, l’alcool, ou certains médicaments.  Apprendre à détecter les signes d’un foie fatigué est donc primordial pour agir avant qu’il ne soit trop tard. 🔍 Les Signes d’un Foie Fatigué ou Encrassé Voici les principaux symptômes qui peuvent indiquer que votre foie a besoin d’un nettoyage : Fatigue chronique et manque d’énergie Le foie détoxifie le sang. S’il est surchargé, les toxines s’accumulent et vous ressentez une fatigue constante. Ballonnements et digestion lente Un foie affaibli produit moins de bile, ce qui ralentit la digestion, surtout après les repas gras. Teint terne, boutons, démangeaisons Quand le foie n’élimine plus correctement les déchets, la peau prend le relais — signe d’un excès de toxines. Nausées, goût a...