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Affichage des articles du juin, 2022

Régime pour diabétiques : le thé au neem peut aider à gérer les niveaux de sucre dans le sang - Recette à l'intérieur

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Thé de neem pour le diabète : Vous pouvez mâcher quelques feuilles telles quelles ou préparer un thé avec les feuilles de neem en poudre pour plusieurs bienfaits pour la santé. Le diabète est l'une des maladies les plus répandues dans le monde.  Selon la Fédération internationale du diabète, 463 millions de personnes sont touchées par le diabète dans le monde.  On estime qu'il atteindra 153 millions d'ici 2045. Le diabète est une maladie chronique caractérisée par une augmentation du taux de sucre dans le sang (glucose) dans le corps.  Si rien n'est fait, cela peut entraîner plusieurs autres affections graves telles que les maladies cardiaques, les problèmes rénaux, etc.  Bien que des médicaments appropriés selon les recommandations du médecin soient toujours conseillés, certains changements de mode de vie peuvent également contribuer à la gestion de la glycémie.  De saines habitudes alimentaires sont un élément important d'un mode de vie sain. Selon les experts...

Effets secondaires de l'insuline

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Effets secondaires courants de l'insuline Les effets secondaires les plus fréquemment observés des injections d'insuline comprennent : Rougeur, gonflement, douleur ou démangeaison au site d'injection Modifications de la texture de la peau, capitons ou épaississement de la peau au site d'injection Gain de poids Gonflement des mains et des pieds Effets secondaires graves de l'insuline L'insuline peut provoquer des effets secondaires graves si elle est prise à des doses plus élevées que celles prescrites par votre médecin.  Ceux-ci inclus: Hypoglycémie :  Trop d'insuline dans votre sang peut faire chuter votre taux de sucre dans le sang.  Les symptômes de l'hypoglycémie comprennent la transpiration, les étourdissements, les tremblements, la faim, la somnolence, les troubles de la vision, la fatigue, le manque de coordination, les convulsions ou la perte de conscience.  Si elle n'est pas traitée, une hypoglycémie sévère peut entraîner le coma ou la mort....

Les 10 meilleurs fruits à manger si vous souffrez de diabète, selon une diététiste professionnelle

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Les personnes atteintes de diabète n'ont pas besoin d'éviter tous les fruits;  ils ont juste besoin de faire des choix intelligents. Si   vous vivez avec  le diabète  , quelqu'un vous a probablement donné des conseils amicaux pour garder certains fruits sur votre liste d'interdictions.  En effet, les fruits sont une source de  glucides  , ce qui signifie qu'ils se décomposent plus rapidement que les graisses et les protéines et ont donc un impact plus important sur votre glycémie.  Mais voici un conseil encore plus amical : les fruits ne doivent pas nécessairement faire partie de vos restrictions alimentaires. Manger des fruits en tant que diabétique se résume à deux facteurs clés, explique  Eleana Kaidanian  , diététicienne et propriétaire de Long Island Nutritionist, un cabinet virtuel privé basé à New York.  "Lorsque vous intégrez le contrôle des portions et la qualité des aliments, techniquement, tous les aliments (y ...

Comprendre l'obésité et le diabète de type 2

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  Qu'est-ce que l'excès de poids ? L'excès de poids et l'obésité peuvent affecter la santé d'une personne de plusieurs façons.  De nombreuses méthodes de mesure peuvent être utilisées pour évaluer l'excès de poids d'une personne.  L'une de ces méthodes consiste à calculer l'indice de masse corporelle (IMC).  L'IMC est un nombre calculé en divisant le poids en kilogrammes par la taille en mètres carrés.  Il existe quatre catégories de statut pondéral (poids insuffisant, poids normal, surpoids et obésité). L'obésité augmente le risque de développer : Hypertension (glycémie élevée) Diabète de type 2 Certains types de cancer Arthrose (dégradation du cartilage et des os) Accident vasculaire cérébral Dyslipidémie (il s'agit d'un taux élevé de cholestérol sanguin et de triglycérides, un type de graisse) Qu'est-ce que le diabète de type 2 ? Le diabète de type 2 est une maladie à long terme, potentiellement invalidante et souvent mortelle....