La vérité sur la vitamine D
Ne serait-il pas formidable si une vitamine pouvait renforcer les os et protéger contre le diabète, la sclérose en plaques, le cancer, les maladies cardiaques et la dépression? Ou même vous aider à perdre du poids? Bien que les recherches n'appuient pas l'idée d'une "pilule miracle", certains chercheurs ont toujours de grands espoirs en la vitamine D - qui découle de la réaction de notre peau au soleil, à quelques aliments et à des suppléments. Apprenez les faits dans les diapositives à venir… et voyez qui est à risque de déficience «D» La vitamine D améliore la santé des os La vitamine D est essentielle pour la solidité des os, de la petite enfance à la vieillesse. Il aide le corps à absorber le calcium des aliments. Chez les personnes âgées atteintes d'ostéoporose, une dose quotidienne de "D" et de calcium aide à prévenir les fractures et la fragilité des os. Il a également été démontré que ce produit aide à réduire les chutes chez les ha...