Usages étonnants de bicarbonate de soude et remèdes

À quoi sert le bicarbonate de soude? Les utilisations de bicarbonate de soude sont abondantes pour dire le moins. Beaucoup d'entre nous pensent que le bicarbonate de soude n'est qu'un ingrédient pour la cuisson ou quelque chose qui aide à garder nos réfrigérateurs sans odeur, mais le bicarbonate de soude est incroyablement bon pour votre santé et votre maison entière, aussi! Si vous n'avez pas utilisé de bicarbonate de soude pour le nettoyage, préparez-vous à être très surpris. Bicarbonate de soude utilise la beauté? Oui, il y en a beaucoup!

Parler d'un remède naturel abordable, une boîte de bicarbonate de soude coûte généralement un dollar ou même moins. Le bicarbonate de soude a été utilisé depuis l'antiquité comme  désodorisant , apaisant et nettoyant. Les utilisations de bicarbonate de soude vont de l'hygiène quotidienne de base (pensez dentifrice et shampooing) aux avantages de santé de bicarbonate de soude comprenant  des problèmes digestifs  et même des problèmes de rein

Jetons un coup d'oeil à tous les avantages impressionnants de bicarbonate de soude et utilisations de bicarbonate de soude, mais d'abord qu'est-ce que le bicarbonate de soude?

Qu'est-ce que le bicarbonate de soude?

Le bicarbonate de soude est un produit ménager familier qui porte également le nom de bicarbonate de sodium, de bicarbonate de soude et d'hydrogénocarbonate de sodium. La formule chimique de bicarbonate de soude alias la formule de bicarbonate de sodium est NaHCO3. Cette formule de bicarbonate de soude représente sa composition d'ions de sodium et d'ions bicarbonate. C'est une substance connue pour ses effets alcalinisants grâce à un bicarbonate de soude de 9.

Qu'est-ce que le bicarbonate de sodium? Sous sa forme la plus naturelle, le bicarbonate de sodium est également connu sous le nom de nahcolite, un minéral présent à divers endroits dans le monde. Il est exploité commercialement dans des régions de la Californie, du Colorado, du Botswana et du Kenya. Il existe également d'importants gisements au Mexique, en Ouganda et en Turquie, et au Mexique.

Certaines personnes confondent avec le bicarbonate de soude contre la levure chimique. Le bicarbonate de soude est un agent levant chimique et la levure chimique, ce qui signifie que lorsqu'il est utilisé dans la cuisson, le bicarbonate de soude et la levure chimique font grimper les pâtes. Tout au long de l'histoire, le bicarbonate de soude a été utilisé comme agent de croissance lors de la cuisson. C'est du bicarbonate de sodium à 100%; Ainsi, lorsqu'il est mélangé avec de l'acide, le bicarbonate de soude fait des bulles et dégage un gaz de dioxyde de carbone, provoquant l'augmentation de la pâte.

La poudre à pâte et le bicarbonate de soude sont similaires mais différents puisque la levure chimique est composée de bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) et d'un ou plusieurs sels d'acides.


Avantages possibles pour la santé du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est un excellent outil pour nettoyer et enlever les taches, mais il existe de nombreux avantages pour la santé associés à l'utilisation de bicarbonate de soude, aussi.

Le bicarbonate de sodium est parfois utilisé comme supplément, car il fournit du bicarbonate alimentaire. Lorsqu'il est pris par voie orale, le bicarbonate de soude peut augmenter les niveaux sériques de bicarbonate. Qu'est-ce que le bicarbonate?

 Le bicarbonate est généralement fabriqué par les reins et agit comme un tampon acide dans le corps.


Certains des usages les plus communs de bicarbonate de soude pour la santé incluent:

Aide aux problèmes digestifs

Le bicarbonate de soude est connu pour aider à neutraliser l'acide et améliorer l' équilibre du pH dans le corps. Le bicarbonate de soude est souvent utilisé à l'intérieur pour apaiser les troubles digestifs tels que le reflux acide ou les  brûlures d'estomac . Lorsque ces plaintes sont dues à une surconsommation d'aliments acides ou à un état généralement acide du corps, boire lentement du bicarbonate de soude dans l'eau peut aider à neutraliser l'acide et à ramener le pH de votre corps à un meilleur endroit.


Ne pensez pas que plus est meilleur quand il s'agit de prendre du bicarbonate de soude. Il est important de noter que consommer trop de bicarbonate de soude peut entraîner une augmentation de la production d'acide.


Anti-fongique et antibactérien

Le bicarbonate de soude a été montré pour tuer les bactéries, y compris  Streptococcus mutans , qui est un type de bactéries associées à la carie dentaire.  Le bicarbonate de soude est également efficace contre divers groupes fongiques, y compris les levures, les dermatophytes et les moisissures qui provoquent des infections de la peau et des ongles chez les humains.

Santé du rein

La recherche révèle que les utilisations de pâtisserie comprennent la promotion de la  santé rénale . Une étude clinique publiée dans le Journal de l' American Society of Nephrology a examiné les effets du bicarbonate de sodium sur 134 patients atteints de maladie rénale chronique (CKD) et de faibles niveaux de bicarbonate de sang.


Soulager les infections des voies urinaires

Selon le CDC, les infections des voies urinaires (IVU) sont l'une des infections les plus courantes et, comme le souligne Mayo Clinic, les femmes ont un risque plus élevé de développer une infection urinaire que les hommes.

Une étude scientifique publiée en 2017 a examiné les effets du bicarbonate de soude sur les patientes présentant des symptômes du bas appareil urinaire et dont le pH urinaire acide était inférieur à six. Après quatre semaines de prise de bicarbonate de soude par voie orale, les chercheurs ont constaté que l'urine des sujets était alcalinisée et qu'il y avait «un niveau significatif d'effets positifs sur les symptômes et les scores de symptômes».

Dans l'ensemble, le bicarbonate de soude semble être un moyen facile et peu coûteux d'améliorer les symptômes de l'infection urinaire accompagnée d'urine acide avec peu ou pas d'effets secondaires indésirables.

Réduire la douleur musculaire et la fatigue

Un article scientifique publié en 2013, intitulé «Considérations pratiques pour le chargement en bicarbonate et les performances sportives», souligne que les études menées jusqu'à présent ont démontré que la prise de bicarbonate de sodium avant l'exercice (aussi appelée charge de bicarbonate ) peut avoir un effet positif modéré sur le sport. performance qui comprend une à sept minutes d'exercice intense soutenu.

En outre, le bicarbonate de sodium peut également être utile pour une activité physique prolongée impliquant des périodes intermittentes ou prolongées d' entraînement de haute intensité .

Aide à soulager les effets secondaires de la chimiothérapie

Effets secondaires de chimiothérapie comme faire la liste des utilisations de bicarbonate de soude pour la santé. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez a subi une chimiothérapie alors vous savez probablement déjà à quel point les effets secondaires de ce traitement contre le cancer peuvent être graves. Par exemple, des changements indésirables dans la bouche et la gorge peuvent survenir chez certains patients.


Top 10 façons d'utiliser le bicarbonate de soude aujourd'hui

Utilisations de bicarbonate de soude - Beauté naturelle et peau

1. Déodorant naturel  - Créez votre propre  déodorant  en mélangeant une cuillère à café de bicarbonate de soude avec assez d'eau pour créer une pâte de bicarbonate de soude laiteuse, puis frottez-le sous vos aisselles ou même sur vos pieds.

2. Exfoliant visage  - Enlever la peau sèche de votre visage en créant votre propre exfoliant au bicarbonate de soude. Mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une demi-tasse d'eau et frottez-le sur votre visage dans un mouvement circulaire, puis rincer. L'utilisation de bicarbonate de soude pour l'exfoliation du visage est un moyen peu coûteux d'affiner la peau, mais n'utilisez pas le bicarbonate de soude trop souvent parce que vous ne voulez pas qu'il perturbe l'équilibre du pH de votre peau.

3. Adoucissant  - Pour éliminer la saleté et les odeurs, mélanger le bicarbonate de soude avec de l'eau chaude et frottez-le sur vos mains. Ce nettoyant naturel pour les mains laissera vos mains propres et douces.

4. Créez votre propre bain de pieds avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et d'eau chaude. Ce bain de bicarbonate de soude va éliminer les bactéries et les odeurs et peut aider à prévenir les  champignons de l'ongle .

5. Soulagement de la peau qui démange  - Le bicarbonate de soude peut aider à réduire l'inconfort causé par les coups de soleil,  les éruptions cutanées allergiques et la peau affectée par l'herbe à puce ou le sumac vénéneux. Mélanger une cuillère à café avec un peu d'eau pour créer une pâte de bicarbonate de soude et l'appliquer dans les domaines de préoccupation. Laissez-le pendant plusieurs minutes, puis rincez. Vous pouvez le faire quelques fois par jour au besoin.

6. Enlèvement des éclats  - Les éclats sortiront naturellement après quelques jours de trempage dans du bicarbonate de soude (utiliser un mélange qui comprend une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et de l'eau chaude). Faire tremper la zone touchée deux fois par jour dans l'eau de bicarbonate de soude.

7.  Frotter le bicarbonate de soude sur votre piqûre d'insecte pour soulager les démangeaisons. Créer une pâte avec une cuillère à café de bicarbonate de soude et d'eau. Continuez à appliquer la pâte de soda - environ trois fois par jour - jusqu'à ce que la morsure se dissipe.

8. Soulagement des coups de soleil  - Votre peau fragile brûlée par le soleil bénéficiera de trempage dans un mélange de bicarbonate de soude et d'eau. Faire tremper dans un bain chaud (pas chaud) qui comprend une demi-tasse de bicarbonate de soude. Vous pouvez également mélanger le bicarbonate de soude dans votre lotion pour le corps préférée pour calmer un coup de soleil.

9. Nettoyant  pour les cheveux - Bicarbonate de soude pour les cheveux? Oui! Il suffit d'ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude à votre shampooing, frottez-le dans vos cheveux et rincer comme d'habitude. Le shampooing au bicarbonate de soude est ultra-clarifiant, c'est donc un excellent moyen d'enlever la saleté et l'huile ainsi que les résidus laissés par les produits capillaires.

10. Brosse et nettoyant pour peigne  - Vous ne voulez pas utiliser de produits chimiques nocifs pour nettoyer vos outils à cheveux, essayez plutôt le bicarbonate de soude! Profitez de cet avantage de bicarbonate de soude en créant une pâte en combinant deux cuillères à café de bicarbonate de soude avec une tasse d'eau. Enduisez vos pinceaux et peignes avec cette pâte, puis rincez soigneusement.