acouphènes (tintements d'oreilles) Causes, symptômes, traitements et remèdes

Qu'est-ce que l'acouphène?

Une sonnerie, bruissement, ou tout autre bruit dans les oreilles ou la tête quand aucun son externe est présent est appelé acouphène. Habituellement, il est plus une nuisance qu'un problème de médaille grave. Dans de rares cas, il peut être un signe d'une condition médicale sous-jacente qui a besoin d'attention. Environ 10% des adultes aux États-Unis ont connu des acouphènes qui dure plus de cinq minutes.

Un bruit de tête est normal

La plupart des personnes ignorent les bruits normaux que le corps fait puisque notre environnement ambiant les masque. Si une personne est entrée dans une cabine insonorisée ces sons deviendraient évidents. N'importe quoi qui bloque le bruit de fond de vie quotidienne telle que le cérumen, les protèges-tympan ou un corps étranger dans l'oreille peut rendre les gens plus conscients des sons naturels que notre corps fait.

Quelles sont les causes des acouphènes?

Il existe de nombreuses causes pour les acouphènes:

• Une infection ou une maladie des os de l'oreille moyenne ou tympan (membrane tympanique)
• Les dommages aux terminaisons microscopiques du nerf auditif dans l'oreille interne, qui peut également se produire avec l'âge avancé
• Exposition Loud bruit, tels que des armes à feu, ou de la musique à un concert
• médicaments
• Syndrome de Ménière
• Dans de rares cas, l'acouphène peut être un symptôme d'un problème médical grave, comme un anévrisme cérébral ou tumeur du nerf acoustique.

Pour diagnostiquer les acouphènes, un médecin fera un examen physique et vous poser des questions sur vos antécédents, y compris si l'acouphène est constant, intermittent ou pulsé (comme le rythme cardiaque, appelé acouphène pulsatile), ou si elle est associée à la perte ou à la perte d'audition équilibre (vertiges ou troubles de l'équilibre vestibulaire). Un médecin sera généralement commander un test auditif (audiogramme) pour les cas d'acouphènes inexpliquée. D'autres tests comprennent une réponse auditive du tronc cérébral (ABR), un test informatisé des nerfs auditifs et voies cérébrales, balayage de tomographie par ordinateur (CT scan), ou l'imagerie par résonance magnétique (IRM) pour exclure un type de tumeur rare.

Quel est le traitement de l'acouphène?

Le traitement de l'acouphène dépend de la cause sous-jacente et peut inclure des médicaments en plus des remèdes maison.

L'acouphène peut disparaître sur son propre ou la personne peut avoir besoin d'apprendre à y faire face. Les médicaments peuvent être prescrits dans certains cas, souvent pour traiter les effets psychologiques de l'anxiété ou la dépression qui peut accompagner l'acouphène. Dans ces cas, un inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine (ISRS) tels que la sertraline (Zoloft) et la paroxétine (Paxil), ou une benzodiazépine telle que alprazolam (Xanax) peuvent être prescrits. Dans le passé, la niacine de supplément a été recommandé ou la gabapentine de drogue (Neurontin, Gaborone) a été prescrit, mais les deux ont été démontré qu'il n'a aucun effet sur le soulagement des acouphènes.

Quelques remèdes de famille peuvent être utiles pour certaines personnes :

• Réduisez ou évitez la caféine et le sel.
• Arrêter de fumer.
• Dans certains cas l'addition d'un supplément de zinc dans les gens qui ont de faibles niveaux de zinc peut être favorable – les autres études sont nécessaires.
• Les thérapies de comportement et cognitives réussies incluent la thérapie rede formation, le masquage et la thérapie de comportement.

Quelques cas de l'acouphène peuvent être prévenus en évitant le dommage à l'audition. Les glissements suivants discutent des façons de vous protéger de l'acouphène bruyant et lié.

Prévention Astuce 1

Cotons-tiges ne doivent jamais être utilisés pour nettoyer l'intérieur de l'oreille. Pousser une tige dans l'oreille peut provoquer la cire dans le conduit auditif pour devenir impacté contre la membrane du tympan, ce qui provoque des acouphènes.

Astuce n ° 2 Prévention

Si vous travaillez dans un environnement qui est bruyant, protéger votre audition en milieu de travail. Occupational Safety & Health Administration (OSHA) des règlements ont des recommandations pour protéger l'audition qui comprennent des bouchons d'oreille ou des coquilles d'usure. Suivez toutes les protections auditives fixées par votre employeur.

Astuce n ° 3 Prévention

De nombreux événements de loisirs tels que des concerts, sports, ou la chasse peuvent venir avec un bruit fort qui peut déranger les oreilles. Portez des bouchons d'oreille ou des coquilles dans ces situations bruyantes. Ne pas utiliser de tissu ou de coton dans les oreilles que celles-ci non seulement ne proposent pas une protection adéquate contre certains bruits forts ou aigus, ils peuvent se loger dans le conduit auditif.

 Astuce n ° 4 Prévention

Gardez le volume des écouteurs de musique à un niveau raisonnable. Si d'autres peuvent entendre votre musique, ou si vous êtes incapable d'entendre le bruit autour de vous, le volume est trop élevé.

Astuce n ° 5 Prévention

Beaucoup de bruits quotidiens peuvent déranger vos oreilles. Même souffler-mourir vos cheveux ou tondre la pelouse peut nécessiter des bouchons d'oreille ou des coquilles.

Astuce n ° 6 Prévention

Éviter ou une utilisation modérée de boissons alcoolisées ou caféinées. Ne pas fumer et éviter la fumée secondaire. La nicotine dans les produits du tabac peut réduire le flux sanguin vers les structures de l'oreille, ce qui conduit à l'acouphène.

Astuce n ° 7 Prévention

Maintenir un poids santé. L'excès de poids peut causer une pression artérielle élevée. La tension artérielle élevée peut provoquer une sensibilité au bruit et à l'acouphène. L'exercice régulièrement et manger une alimentation équilibrée.

Diminuer l'intensité de l'acouphène?

Si vous avez des acouphènes, il y a des étapes que vous pouvez prendre qui peut diminuer l'intensité du son:

• Évitez les endroits où il y a des sons et des bruits forts.
• Gardez votre tension artérielle sous contrôle.
• Réduire la consommation de sel.
• Évitez les stimulants comme la caféine et la nicotine.
• Cessez de vous inquiéter à propos de l'acouphène. Plus vous vous concentrez sur le bruit, le plus fort, il deviendra.
• Obtenez un repos suffisant.
• Exercice régulier.
• Utilisez le masquage du bruit, comme une horloge, une radio, d'un ventilateur, ou blanc machine à bruit.
• Évitez l'aspirine ou l'aspirine produits en grandes quantités.